步骤1：访问异光录屏官方网站

首先，打开您的网络浏览器，并在地址栏中输入异光录屏的官方网站地址：https://www.yglp.net

在异光录屏官方网站首页，您可以找到下载按钮。点击该按钮以下载并安装异光录屏。

步骤2：选择登录方式

在异光录屏的登录界面，您会看到提供的登录方式，例如QQ登录、微信登录等。选择您希望使用的登录方式。

步骤3：授权登录

如果您选择了QQ登录或微信登录，异光录屏将要求您进行授权登录。请按照界面上的提示进行授权操作。

步骤4：完成登录/注册

完成授权登录后，异光录屏将使用您的QQ或微信账号信息进行登录。如果这是您第一次登录，异光录屏将自动为您注册一个新账号。

至此，您已成功登录或注册异光录屏软件。现在，您可以开始使用异光录屏来录制屏幕活动了。

请注意，由于软件版本的不同，界面和登录选项可能会有所不同。如果在登录或注册过程中遇到任何问题，建议查阅异光录屏的官方文档或寻求相关技术支持。